About Course
Course Content
MODULE 2 – LES BASES D’UNE ALIMENTATION SAINE ET ÉQUILIBRÉE: LES MACRONUTRIMENTS ET LEUR RÔLE DANS L’ORGANISME; LES NOTIONS DE CALORIE ET DE DENSITÉ NUTRITIONNELLE; LE MODE D’EMPLOI DE L’ALIMENTATION SAINE; LES QUESTIONS QUE SE POSENT VOS CLIENTS FACE À CES NOUVELLES RECOMMANDATIONS.
-
01. Les Macronutriments : Protéines, Lipides, Glucides et leur Rôle Fondamental
-
10. Les Régimes Alimentaires Spécifiques : Végétarisme, Végétalisme, et Tendances Populaires
-
Quiz – MODULE 2 – LES BASES D’UNE ALIMENTATION SAINE ET ÉQUILIBRÉE: LES MACRONUTRIMENTS ET LEUR RÔLE DANS L’ORGANISME; LES NOTIONS DE CALORIE ET DE DENSITÉ NUTRITIONNELLE; LE MODE D’EMPLOI DE L’ALIMENTATION SAINE; LES QUESTIONS QUE SE POSENT VOS CLIENTS FACE À CES NOUVELLES RECOMMANDATIONS.
-
02. Le Métabolisme des Macronutriments : De l’Ingestion à l’Utilisation Énergétique
-
03. Les Micronutriments Essentiels : Vitamines, Minéraux et Oligo-éléments
-
04. La Notion de Calorie : Comprendre l’Énergie Alimentaire et le Bilan Énergétique
-
05. La Densité Nutritionnelle : Maximiser l’Apport en Nutriments par Calorie
-
06. L’Hydratation et les Fibres : Les Composants Souvent Oubliés d’une Alimentation Saine
-
07. Le Mode d’Emploi de l’Alimentation Saine : Principes de la Diversité et de la Modération
-
08. L’Équilibre Acido-Basique et l’Indice Glycémique : Concepts Avancés pour le Coach
-
09. Gérer les Questions des Clients : Mythes, Réalités et Nouvelles Recommandations
MODULE 3 – CATÉGORIES ALIMENTAIRES, ALIMENTS À ÉVITER ET MODES DE CUISSON
MODULE 0 – INTRODUCTION À LA FORMATION DE COACH EN NUTRITION
MODULE 1 – COMPRENDRE LA NUTRITION ET SON ÉVOLUTION: INTRODUCTION À LA NUTRITION; L’HISTOIRE DE LA NUTRITION ET SON ÉVOLUTION DANS LES DERNIÈRES DÉCENNIES; L’ALIMENTATION OCCIDENTALE MODERNE, ET LES MALADIES DITES DE CIVILISATION; LE PROBLÈME DES PRODUITS TRANSFORMÉS; UNE ANALYSE DES PRINCIPAUX COURANTS EN NUTRITION ET LEURS POINTS COMMUNS.
Student Ratings & Reviews
No Review Yet